Halina jest wykwalifikowaną I doświadczoną terapeutką psychologiczną stosującą w swojej pracy terapie behawioralno-poznawczą, integratywny counselling i metode EMDR. Swoje kwalifikacje uzyskała w Anglii, studiując Interaktywną Terapię. Doświadczenie nabyła współpracując z agencjami takimi jak: CRI, Mind i Harrow Bereavment Care, pracując w szpitalu psychiatrycznym, a takze dla NHS i lokalnych organizacji charytatywnych takich jak MIND, ChangeGrowLive, and Bereavement Care. Halina ma wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi cierpiącymi na uzależnienie alkoholowe, depresje, ataki paniki, traumy,stres pourazowy i rożne rodzaje lęku. Halina pracuje z młodymi ludźmi i dorosłymi.

W wolnym czasie interesuje się sztuką, filmem i metodami zdrowego ulepszania samopoczucia. Jej pasją jest podróżowanie i spędzanie czasu z przyjaciółmi. Halina jest członkiem BABCP Accredited  Member nr 998764, British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies, EMDR Association UK Membership nr S1002 

‍

Halina udziela pomocy w zakresie:

• problemy w związku
• problemy z poczuciem własnej wartości
• brak pewności siebie
• poczucie zagubienia i oderwania od rzeczywistości
• napady paniki
• żałoba, rozpacz, starta kogoś bliskiego albo sensu życia, utrata dziecka, utrata nienarodzonego dziecka
• problemy z niemożnością kontrolowania spożycia alkoholu, narkotyków, seksu albo gier hazardowych
• niemożność kontroli swojego gniewu, frustracji, napięcia
• cierpienie spowodowane poważną trauma jak: gwałt, przemoc w rodzinie, wypadek samochodowy
• cierpienie z powodu doświadczonego psychicznego, fizycznego, seksualnego wykorzystania i znęcania siędepresja
• problemy z jedzeniem

Terapia rozpoczyna sie od konsultacji i ustalenia głównego problemu, oraz tego co chce sie osiągnac jako cel swojej terapii. Po konsultacji umawiamy sie na ciąg sesji w których otrzymujemy psychoedukacje, interwencje odpowiednią do prezentowanego problemu i przede wszystkim wspomagające środowisko i terapeutę, ktory pokaże nam drogę do psychicznego i emocjonalnego zdrowia.Dlugość terapii jest zależna od prezentowanego problemu i jego severity.

Trudne doswiadczenia życiowe wpływają na naszą psychike i pozostawiaja swoje ślady. Doswiadczenia takie jak przemoc fizyczna czy psychiczna, strach o własne życie, utrata ukochanej osoby, czy samotność powodują, że czujemy sie źle, czujemy strach przed najprostszymi czynnosciami jak wyjście z domu czy zobaczenie sie z przyjaciółmi, i unikamy mówienia o emocjonalnym bólu ze wstydu, że jesteśmy słabi czując co czujemy.W naszej klinice nikt nie ocenia a jedynie chce pomóc.

Halina oferuje krótko i długoterminową terapie, w zależności od przedstawionego problemu i potrzeb klienta. Sesja trwa 50 minut i odbywa się zazwyczaj raz w tygodniu.

‍

BACP: 760982